Les causes de la faible libido chez les femmes

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Les causes de la faible libido chez les femmes

Pour résoudre le problème, nous devons d’abord comprendre ce qui se passe sous la surface. Voici quelques-unes des causes les plus courantes de faible libido chez les femmes :

Causes psychologiques

Faible estime de soi, problèmes d’image corporelle, mauvaise expérience sexuelle passée, abus sexuels, problèmes de santé mentale. Le simple fait de stresser ou de se sentir coupable d’une faible libido peut perpétuer le problème.

Problèmes physiques

La douleur pendant les rapports sexuels ou une incapacité à atteindre l’orgasme peut affecter le désir. Chirurgie, en particulier liée aux seins ou à la région génitale. L’atrophie et la sécheresse vaginales (qui surviennent naturellement avec l’âge et la ménopause) peuvent également rendre les relations sexuelles inconfortables.

Problèmes de santé

Lorsque le corps travaille à la guérison, il est moins susceptible de faire des efforts dans une libido. Cela peut inclure l’arthrite, le cancer, le diabète, l’hypertension artérielle, les maladies coronariennes et les maladies neurologiques, entre autres.

 Médicaments sur ordonnance

Fumer et boire

Fatigue

S’occuper d’enfants en bas âge peut être épuisant !

Changements hormonaux et déséquilibres

Peut être causé par la grossesse, l’allaitement, le post-partum, la ménopause.
Il peut y avoir une ou plusieurs des raisons ci-dessus qui affectent la libido à un moment donné. Évidemment, s’il y a des causes sur cette liste qui peuvent être facilement corrigées, vous pouvez envisager de le faire (comme arrêter de fumer).

Comment les hormones affectent le désir sexuel

Le dysfonctionnement hormonal peut être la raison la plus courante de la faible libido chez les femmes. Les hormones sont les messagers chimiques du corps. Ils voyagent dans la circulation sanguine vers les tissus et les organes. Ils affectent de nombreux processus différents, y compris la fonction sexuelle.
Les hormones les plus courantes qui affectent la libido sont :
• Cortisol – Le stress dysfonctionnel dans le corps est à l’origine de la plupart, sinon de tous les déséquilibres hormonaux. Un déséquilibre du cortisol signifie qu’il peut être trop élevé, trop faible ou qu’il peut fluctuer. D’un point de vue biologique, il est logique qu’en période de stress élevé (comme lors d’une famine), le corps veuille éviter une grossesse. Le mécanisme naturel pour y parvenir peut être une faible libido et l’infertilité.
• Testostérone – Souvent considérée comme une hormone masculine, la testostérone est également extrêmement importante pour la santé sexuelle des femmes. C’est la principale hormone responsable de la libido chez les hommes et les femmes. Cependant, il ne suffit pas d’augmenter la testostérone pour améliorer la libido à elle seule. Toutes les hormones travaillent ensemble et doivent rester en équilibre (et aux niveaux appropriés) pour une santé optimale.
• Eststrogènes – Bien que les œstrogènes soient très importants pour la fonction sexuelle, trop n’est pas bon. Plus il y a d’œstrogènes dans le corps d’une femme, moins il y a de testostérone. C’est ce qu’on appelle la dominance des œstrogènes et c’est l’un des plus gros contributeurs au dysfonctionnement sexuel.
• Progestérone, prolactine et hormone lutéinisante – Ces hormones jouent également un rôle dans la libido féminine. Ces hormones changent tout au long du mois, provoquant des montées et des descentes normales dans la libido. Cependant, s’ils sont déséquilibrés, ils peuvent affecter la libido de manière plus sérieuse.

Comment les hormones deviennent déséquilibrées

Les hormones se déséquilibrent de plusieurs manières :
• Contrôle des naissances hormonal – Les hormones synthétiques augmentent la globuline liant la thyroïde et les hormones sexuelles (SHBG), ce qui peut diminuer la testostérone et l’hormone thyroïdienne disponibles dans le corps. Dans un essai, les trois types de contraception hormonale testés se sont avérés augmenter la SHBG.
• Perturbateurs endocriniens environnementaux – Le système endocrinien est très important pour un équilibre hormonal optimal. Les perturbateurs endocriniens peuvent imiter les hormones naturelles dans le corps et se lier aux récepteurs, ne laissant aucun récepteur pour les hormones naturelles. Les personnes exposées à certains types de perturbateurs endocriniens ont moins de testostérone dans le corps. Les aliments œstrogéniques comme le soja et certains additifs doivent également être évités.
• Hypothyroïdie – La thyroïde, comme toute autre partie du corps, ne fonctionne pas toute seule. Une façon dont cela peut affecter la libido est que si la thyroïde fonctionne lentement (hypothyroïdie), le système reproducteur fonctionne également lentement. Une étude montre que les femmes atteintes d’une maladie thyroïdienne ont une prévalence plus élevée de faible libido. Les femmes atteintes d’hyperthyroïdie (thyroïde hyperactive) peuvent également avoir une faible libido, mais sont plus susceptibles d’osciller entre une libido élevée et faible.
• Stress chronique – Bien que le stress puisse diminuer la libido de manière psychologique évidente, le stress a un effet hormonal sur le corps qui est souvent à blâmer. Le stress provoque la production de cortisol qui peut inhiber la fonction de l’hypothalamus (l’organe qui envoie de nombreux signaux hormonaux dans le corps).

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